![](https://i0.wp.com/sowelonutrition.com/pl/wp-content/uploads/2021/10/BMB3977-p-poprawione-scaled.jpg?fit=2560%2C1707&ssl=1)
Witamina C, znana również jako kwas askorbinowy, to niezwykle ważny składnik odżywczy, niezbędny dla zdrowia organizmu. Posiadająca właściwości antyoksydacyjne. Odgrywa kluczową rolę w wielu procesach metabolicznych, wspomagając układ odpornościowy, utrzymanie zdrowej skóry oraz funkcjonowanie naczyń krwionośnych.
Witaminę C należy spożywać z żywnością i suplementami, organizm ludzki nie jest w stanie samodzielnie syntezować witaminy C. Niedobór witaminy C może spowodować niedokrwistość, krwawienie dziąseł oraz również pękanie naczynek krwionośnych
Poniżej przedstawiamy 5 korzyści wypływających z regularnej suplementacji witaminy C:
- Wzmacnianie odporności: witamina C jest niezastąpiona dla zdrowego funkcjonowania układu odpornościowego. Wspomaga produkcję białych krwinek, które są kluczowe w walce z infekcjami i chorobami.
- Antyoksydacyjna ochrona: działa jako silny antyoksydant, neutralizując wolne rodniki w organizmie. Witamina C pomaga chronić komórki przed uszkodzeniem oksydacyjnym, co może przyczynić się również do opóźnienia procesów starzenia.
- Wspomaganie produkcji kolagenu: witamina C jest niezbędna do syntezy kolagenu, białka strukturalnego skóry, naczyń krwionośnych, kości i innych tkanek. Pomaga w utrzymaniu elastyczności skóry oraz zdrowego stanu stawów.
- Przyspieszanie gojenia się ran: witamina C wspomaga proces gojenia się ran i poprawia zdolność organizmu do regeneracji tkanek.
- Redukcja zmęczenia: bierze udział w procesach energetycznych organizmu, pomagając również w redukcji uczucia zmęczenia i znużenia.
Bioflawonoidy cytrusowe są silnymi przeciwutleniaczami, pomagają zwalczać wolne rodniki, działają synergistycznie z witaminą C.
Witamina C marki Sowelo w jednej tabletce zawiera 1000 mg kwasu askorbinowego i 5 mg wyciągu z bioflawonoidów cytrusowych.
Dodaj komentarz