L-Tryptofan

L-Tryptofan marki Sowelo jest aminokwasem egzogennym- organizm sam nie jest w stanie go wyprodukować. Odpowiada za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, a jego braki powodują utratę energii, złe samopoczucie, a nawet objawy depresji.

Jest prekursorem serotoniny (zwanej potocznie hormonem szczęścia), a także melatoniny (hormon regulujący fizjologiczny sen). Od jego spożycia zależy dobry nastrój, pozytywne nastawienie do wyzwań dnia codziennego, a także brak epizodów depresyjnych czy stanów lękowych.

Poniżej przedstawiamy 5 głównych korzyści wynikających z regularnej suplementacji l- tryptofanu:

1. Regulacja nastroju: L-tryptofan jest kluczowym składnikiem w produkcji serotoniny, która odgrywa istotną rolę w regulacji nastroju. Może być stosowany również w celu wspierania zdrowego stanu psychicznego i łagodzenia objawów depresji czy lęku.
2. Poprawa jakości snu: jest prekursorem melatoniny, hormonu regulującego sen. Suplementacja może pomóc w poprawie jakości snu, skracając czas zasypiania i regulując rytm dobowy.
3. Wsparcie dla utrzymania odpowiedniej masy ciała: L-tryptofan może wpływać na uczucie sytości poprzez zwiększanie poziomu serotoniny. To może być korzystne dla osób, które starają się kontrolować wagę.
4. Redukcja stresu: serotonina, wytwarzana z l-tryptofanu, wpływa na redukcję stresu i poprawę odporności na czynniki wywołujące stres.
5. Wspomaga produkcję białek: L-tryptofan, będąc aminokwasem, bierze udział w procesie syntezy białek, co jest niezbędne dla utrzymania prawidłowego stanu mięśni i tkanek.

Jest przekształcany w mózgu do serotoniny, neuroprzekaźnika zwanego „hormonem szczęścia”. Bez odpowiedniej ilości prekursora- tryptofanu, w organizmie występuje niedobór serotoniny. Objawia się to wahaniami nastroju, lękiem, bezsennością, agresywnością, zwiększoną wrażliwością na ból i wreszcie zaburzeniami depresyjnymi. Serotonina jest również odpowiedzialna za impulsywne zachowanie, potrzeby seksualne i regulację apetytu.

L-Tryptofan jest istotnym aminokwasem, który odgrywa kluczową rolę w równowadze psychicznej i fizycznej. Jego suplementacja może być rozważana w celu poprawy samopoczucia, snu oraz ogólnego stanu zdrowia.

L-Tryptofan marki Sowelo  to wysokiej jakości suplement diety uzupełniający L-tryptofan w codziennej diecie. Opakowanie zawiera 120 tabletek.