Kofeina marki Sowelo to substancja występująca w ziarnach kawy (około 1-2,8%), liściach herbaty (tzw. teina, około 2-3,5%), orzechach coli (do 3,5%), ziarnach kakaowca i guaranie. Kofeina jest popularnym dodatkiem suplementacji diety, ceniony ze względu na zdolność do poprawy energii, skupienia uwagi oraz ogólnej wydajności fizycznej.
Działanie kofeiny polega na tym, że stymuluje ośrodkowy układ nerwowy, wpływając na koncentrację, refleks i również podwyższenie nastroju. Ponadto przyspiesza również pracę serca, zwiększa siłę jego skurczu oraz zwiększa tempo metabolizmu. Zwęża również naczynia mózgowe, pomagając złagodzić migrenę.
Poniżej przedstawiamy 5 korzyści wynikających z regularnej suplementacji kofeiny:
- Podniesienie poziomu energii: kofeina wspomaga stymulowanie układu nerwowego. Prowadzi to do zwiększenia poziomu energii i redukcji uczucia zmęczenia.
- Poprawa uwagi i koncentracji: suplementacja kofeiną może wpływać na poprawę skupienia uwagi, koncentracji i zdolności do przetwarzania informacji
- Zwiększenie wydolności fizycznej: kofeina może wpływać na uwalnianie kwasów tłuszczowych z tkanki tłuszczowej, co z kolei może zwiększać wydolność podczas długotrwałego wysiłku fizycznego. Pomaga również w poprawie reakcji mięśni, co może być korzystne podczas intensywnego treningu.
- Przyspieszenie metabolizmu: kofeina może wspomagać procesy termogeniczne w organizmie, co prowadzi do przyspieszenia tempa metabolizm organizmu. Skutkuje to wspomaganiem utraty wagi przez kofeinę
- Redukcja odczuwania bólu: kofeina może zmniejszać odczuwanie bólu podczas wysiłku fizycznego, co pozwala na dłuższy i bardziej intensywny trening.
Kofeina marki Sowelo w jednej łatwej do połknięcia tabletce zawiera 200mg łatwo przyswajalnej kofeiny. Jedno opakowanie zawiera 200 tabletek.
Spożywanie kofeiny powinno być umiarkowane, a suplementacja powinna być dostosowana do indywidualnych potrzeb i celów. Przed rozpoczęciem stosowania suplementu zaleca się również konsultację z lekarzem.
Dodaj komentarz